علاج ارتفاع هرمون الحليب بالأعشاب وأسبابه وكيفية التعامل معه

Admin

زيادة هرمون الرضاعة

  • هرمون الحليب ، أو ما يسمى طبيا البرولاكتين ، هو هرمون تفرزه الغدة النخامية ، وخاصة الفص الجبهي.
  • دور هذا الهرمون هو أنه يساعد على إدرار الحليب من ثدي الأم ، وتزداد نسبته أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة وبعد الولادة ، لمساعدة الأم على الرضاعة الطبيعية.
  • يبدأ هرمون الحليب في الانخفاض تدريجياً بعد انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية.
  • إلا أن بعض النساء يعانين من مشكلة استمرار ارتفاع مستويات هرمونات الحليب بعد الولادة مما يؤدي إلى مشاكل صحية.
  • تؤدي زيادة هرمون اللاكتيك عند النساء بعد الولادة والرضاعة الطبيعية إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى مشاكل خطيرة قد تصل إلى الضعف الجنسي.
  • مع العلم ان نسبة الهرمون الطبيعي للحليب عند الحوامل تتراوح من عشرة الى 209 ملم.
  • النسبة الطبيعية للنساء غير الحوامل أو المرضعات هي 2 إلى 29 ملم.

أسباب ارتفاع هرمون الحليب

يمكن أن تتسبب عدة عوامل في زيادة نسبة هرمون البرولاكتين (هرمون الحليب) عند النساء بعد الولادة ، منها ما يلي:

  • مشاكل في الغدة النخامية ، غالبًا ما تكون ورمًا حميدًا ، مما يؤدي إلى ارتفاع معدل الإرضاع.
  • بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لبعض الأدوية إلى زيادة هرمون الحليب ، مثل مضادات الصرع ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • تكيس المبايض.
  • التوتر والقلق والتوتر.
  • لديك مشاكل في الكبد.
  • الإفراط في تناول بعض المشروبات العشبية مثل الحلبة.
  • التعرض لصدمات متكررة وشديدة للثدي أو صدمة شديدة.
  • اصابة الحبل الشوكي.
  • ارتدي أثداء مشدودة تضغط على الصدر.
  • تناولي حبوب منع الحمل.

أعراض ارتفاع هرمون الرضاعة

تظهر بعض الأعراض لدى المرأة التي تعاني من مستويات عالية من هرمون الحليب ، ومن أهمها:

  • ألم في الثدي.
  • فترات غير منتظمة.
  • صداع قوي.
  • الاستثارة الجنسية المتغيرة.
  • يخرج الحليب من الثدي.
  • يؤخر الحمل الثالث ويمكن أن يؤدي إلى العقم.
  • الشعور بالمرارة في الحلق.
  • ألم شديد بالظهر.

كيفية تشخيص ارتفاع مستويات البرولاكتين

  • قم بإجراء فحص جسدي للثدي وتعرف على الأعراض التي تعاني منها المرأة.
  • تعرف على انتظام الدورة الشهرية وأي أعراض أخرى.
  • قم بفحص الدم للتحقق من ارتفاع مستوى هرمون الحليب في الدم.
  • قومي بإجراء اختبار الحمل لأن الحمل يزيد من هرمون البرولاكتين.
  • إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) على الغدة النخامية والدماغ للتأكد من عدم وجود أورام تسبب زيادة في مستوى هرمون الحليب.

عالج هرمونات الألبان المرتفعة

  • هناك علاج دوائي لخفض مستوى هرمون الحليب والجراحة.
  • يجب أن تعرف أولاً السبب الرئيسي لارتفاع مستوى هرمونات الحليب من أجل وصف العلاج الصحيح.
  • تساعد بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المعالج في تقليل مستوى هرمون الحليب.
  • مثل بروموكريبتين وكابيرجولين ، في حالة أن سبب ارتفاع هرمون البرولاكتين هو ورم في الغدة النخامية.
  • بالإضافة إلى ذلك فإن الحالات التي لا تستجيب للعلاج الدوائي والناجمة عن ورم في الغدة النخامية تلجأ إلى الجراحة.
  • في حالة أن الورم خبيث ولا يلتئم تمامًا بالجراحة ، يتم استخدام العلاج الإشعاعي لتقليص الورم.

علاج ارتفاع هرمون الألبان بالأعشاب

هناك طرق طبيعية باستخدام أنواع معينة من الأعشاب الطبيعية ، والتي يتم تصنيعها في المنزل لعلاج ارتفاع مستوى هرمون الحليب لدى النساء ، ومنها ما يلي:

1- البردقوش والمريمية

  • من المعروف أن البردقوش والمريمية من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على مستويات هرمون الاستروجين.
  • مثل الهرمون الأنثوي ، يعمل الإستروجين على تقليل نسبة الهرمون في الحليب (البرولاكتين) ، كما أنه يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
  • يُنصح بتناول كوبين من الميرمية المسلوقة يوميًا ، وكوب من البردقوش المسلوق أيضًا ، لعلاج ارتفاع هرمون الحليب.

2- حبة البركة

  • تساعد الحبة السوداء على زيادة نسبة هرمون الاستروجين عند النساء ، لذلك ينصح بخلط كوبين من الحبة السوداء مع نصف كوب من الجرجير.
  • نخلط المكونات ونضيف ملعقتين كبيرتين من عسل النحل الطبيعي ثم نضيف المزيج لكمية مناسبة من الماء المغلي.
  • غطيه لمدة ربع ساعة ، ثم خذه مرتين في اليوم لمدة يومين متتاليين.
  • بعد مرور اليومين ، تُجرى الاختبارات وينخفض ​​مستوى البرولاكتين (الهرمون الموجود في الحليب) بشكل ملحوظ.

3- أعشاب برية

  • مختلطة معًا ، مجموعة من الأعشاب البرية تحتوي على كميات متساوية من البرسيم الأحمر ، نبات القراص ، النعناع البري ، الحجر الرملي والبرسيم الأحمر.
  • اطحن جميع المكونات واخلطها معًا ، ضع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي وتناولها مرتين يوميًا.
  • مع العلم أن هذا المشروب يساعد على زيادة نسبة الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين مما يساعد الصقور على زيادة فرص الحمل.

4- اليانسون

  • اخلطي كمية من اليانسون مع كمية مناسبة من الورد وطحن المكونات جيدًا.
  • أضف ملعقة من المزيج إلى كوب ماء مغلي واشرب كوبين في الصباح والمساء.

5- تشاستيبيري

يساعد Chasteberry في علاج مستويات عالية من هرمونات الحليب لدى بعض النساء.

لذلك ينصح بخلط 40 جرام من هذه العشبة بعد طحنها جيداً مع كمية مناسبة من الماء وشرب كوب واحد يومياً.

كيف يمكنني تقليل هرمون الحليب بشكل طبيعي؟

1- الشعير

يعتبر الشعير مفيدًا جدًا في علاج المستويات العالية من هرمون الحليب ، لذلك يوصى بتناول الشعير الجاهز للشرب مرة واحدة في الصباح كل يوم.

أيضًا ، اشرب منقوعًا من الشعير أو الشعير المسلوق مرة واحدة في المساء لتقليل مستويات البرولاكتين تدريجيًا.

2- السمسم

ينظم السمسم نسبة الهرمونات في الجسم ويقلل هرمون البرولاكتين (هرمون الحليب).

لذلك ينصح بتناول ملعقتين من بذور السمسم يومياً للتحكم في مستوى هرمون الحليب في الدم مع الاستعمال المنتظم.

3- الكمون وصبغة الأوردة

يتم خلط بعض عروق الصباغ بكمية مناسبة من الكمون المطحون.

تنقع الأعشاب في الماء المغلي لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم تصفيتها وتؤخذ مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.

4- بذور عباد الشمس

  • أثبت بحث علمي أن بذور عباد الشمس تحتوي على مادة الزنك التي تعمل على ضبط الهرمونات وتقليل نسبة الهرمونات في الحليب.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزنك الموجود في عباد الشمس يخفف الأعراض التي تعاني منها النساء قبل وأثناء الدورة الشهرية.
  • لذلك ينصح بتناول ملعقتين كبيرتين من بذور عباد الشمس يوميا لمدة أسبوع ثم إجراء تحاليل دم وملاحظة انخفاض حاد في مستويات البرولاكتين.

5- الحلبة

  • أضف نصف كوب ، لكن ربع حبة حلبة ، إلى ربع كوب من الجرجير ، الحبة المرة والحبة السوداء.
  • يتم غلي هذه الأعشاب بكمية مناسبة من الماء فوق النار ويمكن تحليتها بالعسل مع كوب يومي من هذا الخليط.
  • يعالج هذا المشروب العشبي المستويات العالية من البرولاكتين والإستروجين لدى النساء.

العلاج الهرموني بالحليب بالعسل

  • من المعروف أن للعسل العديد من الفوائد الصحية كما أنه يساعد على خفض مستوى هرمون الحليب في الدم.
  • حيث يتم خلط عسل النحل مع الأعشاب الطبيعية مثل الحلبة أو الحبة السوداء لتقليل مستوى هرمون البرولاكتين في الدم.
  • يمكن أيضًا إضافة العسل إلى بعض المشروبات العشبية ، مثل اليانسون والأوريغانو.

نصائح لخفض هرمونات الحليب

هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتعامل مع ارتفاع مستوى هرمون الحليب في الدم ، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:

  • تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللحوم.
  • تناول المزيد من البقوليات مثل العدس والفول والحمص ، وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات ، مثل الموز والبطيخ والتفاح.
  • اشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم (حوالي 8 أكواب).
  • لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات والكربوهيدرات ، مثل البطاطس والمعكرونة والأرز.
  • لا تأكل الكثير من الشوكولاتة.
  • تجنب المشروبات الغازية الثقيلة.
  • لا تستهلك الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
  • المتابعة مع الطبيب وإجراء فحوصات الدم بشكل دوري لرصد مستوى هرمون الحليب في الدم.

في نهاية المقال عن علاج الأعشاب بهرمون الألبان العالي ، نأمل أن تستمتعوا بالمحتوى المنشور ، حيث قدمنا ​​مقالاً شاملاً عن ارتفاع مستوى هرمون الحليب في جسم بعض النساء ، وأخبرنا أيضًا عن الأعراض وأسبابها وطرق علاجها ، نتطلع إلى مقالات جديدة قريبًا ، وينتظر تعليقاتكم على المقال.