عند القفز لأعلى ، قم نصف دورة المحور الطولي من وضعية الجري ، والذراعين على طول الجسم؟
الإجابة الصحيحة: خطأ
الرد على المنشور عندة تظليل قفزة فوق نصف دائرة المحور الطولي من موضع الركض إلى شبكة جاوبني ، كانت بالقرب من الجسم أول من ظهر.
عند اداء الوثب لأعلى لأداء نصف لفة حول المحور الطولي من وضع الجري الذراعان بجانب الجسم
التعليقات